[Susu Merudum??]
Ada mommies susu merudum bulan puasa ni? UA bengkak susu pula..
Awal-awal puasa anak UA growth Spurt menyusu tanpa henti..sampai kita jadi longlai..
INGAT!!!
Itu tanda baik. Jangan mengeluh, anak nak membesar akan lebih kerap menyusu, lebih lama kerana dia nak upkan milk supply tu. Semakin lama anak menyusu semakin kerap ia melekap, ia menghantar signal ke otak ibu 'demand susu tinggi, cepat keluarkan stok susu banyak-banyak'.. Selepas beberapa hari 'nahhhh bengkak susu'.
Walaupun bulan puasa?? Ye, bulan puasa. Ia tidak berlaku siang hari waktu pagi sahaja, tetapi berlaku waktu petang ketika hampir berbuka.
Apa yang UA amalkan sepanjang Ramadhan bagi kekalkan milk supply ni??
UA tidak tinggal Mighty 3 Gem. Ia sangat membantu dalam penghasilan susu, kekalkan badan terhidrat untuk hasilkan lebih banyak susu.
Dalam masa sama UA juga tidak skip karbohidrat semasa sahur, nasi WAJIB makan.
*ibu-ibu jangan risau. Ada rezeki setiap anak. Kita usaha sebaiknya untuk kekalkan penghasilan susu.
----
UA
No comments:
Post a Comment