Resepi ESP #6 ESP Milk Shakes

          

Bahan-bahannya ialah

1) 200 ml susu 

2) 200 ml air 

3) 2 scoop ESP

4) 1 Scoop MealShakes 

        

       

Blend semua bahan, hasilnya 500ml minuman berkhasiat yang mengeyangkan. 

Boleh ganti sarapan atau lunch atau dinner. 

'Selamat mencuba'