Resepi Ringkas ESP #1

           

Ini resepi pertama ESP yang akan UA kongsikan. 

Sangat sedap, sesiapa nak diet dan jaga badan sesuailah. 


Bahan-bahannya; 

1) 1 kotak kecil Low Fat Milk 

2) 2 scoop ESP

3) 3 biji kurma Rotab

4) tambahkan sedikit air


Cara-cara menyediakannya; 

Blend kesemua bahan di atas. Boleh disediakan suam atau letak  beberapa biji ais. Siap untuk diminum. Cubalah. 

You Might Also Like

0 comments