BAHAYA PNEUMONIA PADA KANAK-KANAK

 

Pneumonia adalah istilah umum yang merujuk kepada jangkitan paru-paru yang boleh disebabkan oleh pelbagai mikroorganisma , termasuk virus , bakteria , kulat dan parasit . 

Kebanyakan kes radang paru-paru adalah disebabkan oleh virus , termasuk adenoviruses , rhinovirus , virus influenza (selesema) , pernafasan virus syncytial (RSV) , dan virus parainfluenza (batuk teruk) .  Selalunya , radang paru-paru bermula selepas jangkitan saluran pernafasan (jangkitan pada hidung dan tekak) , dengan gejala pneumonia bermula seawal 2 atau 3 hari selsema dan sakit tekak.

Tanda-tanda dan gejala-gejala berbeza bergantung kepada umur kanak-kanak dan penyebab radang paru-paru , tetapi yang biasa termasuk :

·      Demam

·      seram sejuk

·      batuk

·      hidung tersumbat 

·      pernafasan laju luar biasa (dalam beberapa kes, ini adalah satu-satunya simptom)     

·      bernafas dengan dengkur atau berdehit (wheezing)

·       pernafasan yang berusaha membuat otot-otot tulang rusuk menarik balik (apabila otot-otot di bawah ribcage atau antara tulang rusuk menarik masuk dengan setiap nafas) dan menyebabkan hidung tersumbat.

·      muntah

·      sakit dada

·      sakit perut

·      aktiviti menurun

·      hilang selera makan dan kurang menyusu bagi bayi yang boleh membawa kepada dehidrasi, dalam kes-kes yang melampau , warna biru atau kelabu pada bibir dan kuku.

Seseorang dengan radang paru-paru di bahagian bawah paru-paru berdekatan abdomen mungkin mempunyai demam dan sakit perut atau muntah tetapi tiada masalah pernafasan. 

Kanak-kanak dengan radang paru-paru yang disebabkan oleh bakteria biasanya menjadi sakit dengan segera dan akan mempunyai demam mengejut yang tinggi dan bernafas laju luar biasa.

Kanak-kanak dengan radang paru-paru yang disebabkan oleh virus mungkin akan mempunyai gejala yang muncul secara perlahan-lahan dan kurang teruk, walaupun berdehit boleh menjadi lebih biasa di pneumonia virus. 

Sesetengah jenis radang paru-paru menyebabkan gejala-gejala yang memberikan petunjuk penting tentang kuman yang menyebabkan penyakit ini. Sebagai contoh, kanak-kanak dan remaja, radang paru-paru disebabkan oleh Mycoplasma (juga dipanggil ‘walking Pneumonia’) adalah terkenal kerana menyebabkan sakit tekak, sakit kepala, ruam dan sebagai tambahan kepada gejala biasa radang paru-paru.  Pada bayi, radang paru-paru disebabkan oleh Chlamydia boleh menyebabkan konjunktivitis (penyakit mata yg menular) dengan hanya penyakit ringan dan tidak demam. Apabila radang paru-paru disebabkan oleh batuk kokol (pertusis), kanak-kanak mungkin mempunyai batuk berpanjangan, bertukar menjadi biru akibat kekurangan udara, atau mengeluarkan bunyi ketika cuba untuk menarik nafas.

Bila perlu berjumpa doktor?

Jumpa doktor anda segera jika anak anda mempunyai tanda-tanda dan gejala radang paru-paru , terutamanya jika dia :      

·      menghadapi masalah bernafas atau bernafas luar biasa cepat.     

·      bibir dan kuku berwarna biru atau kelabu.

·      demam pada 102 ° F ( 38.9 ° C ), atau di atas 100.4 ° ​​F ( 38 ° C ) pada bayi di bawah usia 6 bulan.

Rawatan profesional 

Doktor biasanya membuat diagnosis pneumonia selepas pemeriksaan fizikal , tetapi juga mungkin mengarahkan membuat ujian X -ray , ujian darah , dan (kadang-kadang) ujian kultur bakteria ke atas kahak yang dihasilkan oleh batuk .  Dalam kebanyakan kes, radang paru-paru boleh dirawat dengan antibiotik oral, yang diberikan di rumah . Jenis antibiotik yang digunakan bergantung kepada jenis radang paru-paru. Dalam beberapa kes , anggota keluarga di rumah mungkin dirawat dengan ubat-ubatan untuk mencegah penyakit .

Kanak-kanak yang dimasukkan ke hospital untuk rawatan jika mereka alami radang paru-paru yang disebabkan oleh pertusis atau pneumonia bakteria lain yang menyebabkan demam yang tinggi dan masalah pernafasan, atau jika :      

·      oksigen tambahan diperlukan

·      mereka mempunyai jangkitan paru-paru yang mungkin telah merebak ke dalam aliran darah     

·      mereka mempunyai penyakit kronik yang memberi kesan kepada sistem imun     

·      mereka muntah sehingga mereka tidak boleh mengambil ubat melalui mulut     

·      mereka mempunyai episod berulang radang paru-paru

Rawatan di rumah

Jika doktor anda telah menetapkan antibiotik untuk bakteria pneumonia, beri ubat mengikut jadual selama yang diarahkan. Ini akan membantu anak anda pulih lebih cepat dan akan mengurangkan peluang jangkitan yang akan merebak kepada ahli rumah yang lain . Untuk dehit (wheezing), doktor mungkin mengesyorkan menggunakan nebulizer.

Mengambil suhu anak anda sekurang-kurangnya sekali setiap pagi dan setiap petang , dan berjumpa doktor jika ia mencecah 102 ° F ( 38.9 ° C ) pada bayi 6 bulan ke atas atau kanak-kanak atau 100.4 ° ​​F ( 38 ° C ) pada bayi di bawah 6 bulan.

Lihat bibir dan kuku anak anda untuk memastikan bahawa ia cerah dan merah jambu , tidak kebiruan atau kelabu; iaitu tanda bahawa paru-paru tidak mendapat oksigen yang mencukupi.

 -----------------

Langkah-langkah pencegahan terhadap Pneumonia atau penyakit serius lain ialah dengan mengambil nutrein yang lengkap setiap hari samada melalui makanan harian atau makanan tambahan. 

Shaklee membawakan anda satu rumusan khas untuk kanak-kanak berusia 2 tahun ke atas iaitu

1) Meal Shakes

Meal Shakes

Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.

Protein yang lengkap diperlukan untuk pembinaan antibodi badan. Bekalkan anak anda dengan Protein yang lengkap setiap hari.

Vitalea For Children

Rumusan kanak-kanak Vita Lea^® padat dengan pelbagai khasiat termasuk 18 vitamin dan mineral utama - seperti kalsium dan magnesium - untuk menguatkan tulang dan menyihatkan tubuh.

• Untuk kesihatan dan perkembangan yang optimum
  
• Bekalan harian vitamin B yang lengkap

Vitamin yang lengkap sebagai benteng badan menahan daripada jangkitan penyakit. 

Chewable Vita-C Plus

Meningkatkan Fungsi Imun

• Perisa sitrus yang lazat
  
• Sesuai untuk kanak-kanak atau orang dewasa yang menghadapi kesukaran menelan tablet

Vitamin C merupakan 'makanan' kepada sistem imun badan. Apabila anak mendapat vitamin C yang mencukupi, daya rintangan terhadap penyakit semakin tinggi.

Omega Guard

Minyak ikan tulen berkepekatan tinggi
OmegaGuardTM membekalkan spektrum luas asid lemak omega-3 gred farmaseutikal yang asli dan tulen.

Minyak Ikan
OmegaGuardTM membekalkan spektrum luas asid lemak omega-3 yang terdiri daripada tujuh komponen utama, termasuk EPA untuk kesihatan keseluruhan dan DHA untuk fungsi dan perkembangan minda yang normal. Satu sajian OmegaGuard membekalkan 990mg asid lemak omega-3.


Gred Farmaseutikal yang Tulen
OmegaGuardTM dihasilkan melalui proses proprietari penyulingan molekul berganda yang bertujuan untuk meningkatkan kepekatan asid lemak omega-3 dan pada masa yang sama menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang sering mencemari pelbagai spesis ikan.

KKLIU: 2606/2014

Minyak ikan bersifat anti radang, membantu mengekalkan kesihatan paru-paru dan membantu meningkatkan sistem imun.


Berikan anak anda nutrien yang terbaik dan semula jadi. Jika anak sakit, berjumpalah doktor segera tetapi dam masa sama bekalkan mereka zat dan nutrisi lengkap supaya daya tahan lebih tinggi dan jika berlaku jangkitan, tidak berpanjangan.


KONSULTASI PERCUMA untuk anda yang membeli dengan saya, dan pedaftaran di bawah PERMATA JUTAWAN akan mendapat bimbingan yang ekslusif lengkap dengan modul tambahan.

Dapatlkan suplemen untuk si kecil HARI INI.

HUBUNGI TUAN NURUL AIN (013-3570906) SEKARANG.

 Pengasas Permata Jutawan

KENALI 3 TANDA SUAMI BENAR-BENAR MENCINTAI ISTERINYA

Cinta lelaki tidak seperti cinta wanita. Cinta wanita lebih bersifat di awang-awangan.

Menginginkan lelaki PERFECT 10. 

'Saya mahu lelaki yang rendah diri serta bijak, lucu dan romantik, sensitif dan lemah lembut dan paling penting dia memberi saya dorongan. Saya mahu dia memandang ke dalam mata saya dan mengatakan sayalah wanita paling cantik dan saya pelengkap dirinya. Saya mahukan lelaki yang mudah mengalirkan air matanya apabila hatinya tersentuh, saya mahu lelaki yang menyayangi haiwan, menyayangi kanak-kanak, sanggup tukar lampin kanak-kanak, cuci pinggan mangkuk dan melakukan semua itu tanpa disuruh'

Itulah CINTA bagi definisi seorang wanita. Hakikatnya cinta seorang lelaki atau suami jauh sekali sifatnya. 

3 tanda ini menunjukkan anda benar-benar dicintai; 

1) Memberi Kenyataan

Sekiranya suami mencintai isterinya, suami akan memberi kenyataan kepada kawan-kawannya bahawa 

'........ini isteri saya' atau selalu membawa isteri ke majlis penting dalam hidupnya. 

Bagi pasangan yang belum berkahwin, kawan lelaki anda betul-betul suka pada anda dan mahu lebih serius dengan anda apabila mereka perkenalkan anda insan yang istimewa di dalam hidupnya. Contoh; 

'Ini kawan saya......' (Ketahuilah bahawa anda tiada di dalam hatinya dan tiada dalam perancangan masa depannya. Jadi janganlah terhegeh-hegeh perasan lagi. Berlalu sahaja dari hidupnya).

Lelaki tidak perlu meluahkan perasaannya hari-hari. Memadai anda merasai anda insan penting dalam hidupnya. Jadi lepas ni jangan paksa-paksa lagi suami anda ye meluahkan perasaan. 

'Abang ni dah tak cinta saya ke.. Saya tahulah saya dah tak cantik.. bla bla bla' bebelan demi bebelan.. Semakin serabut suami anda. Beri mereka ruang. 

2) Memberi Nafkah

Seorang suami yang mencintai isterinya memberi nafkah dan bertanggungjawab terhadap keluarga. Setiap bulan suami akan membawa pulang duit untuk digunakan oleh keluarganya. Suami yang bertanggungjawab akan menunaikan hak keluarga terlebih dahulu dan akhir sekali barulah berbelanja untuk diri mereka. 

Suami akan ketepikan keperluannya sendiri. Katakan mereka perlukan kereta mewah, atau set kayu golf yang baru, semua itu menjadi tidak penting lagi berbanding menyediakan keperluan keluarganya. 

Jika anda perhatikan, suami akan sedaya upaya bagi anda rasa apa yang mereka sudah rasai. Contohnya, suami anda pergi kursus di mana suami suka tempat tersebut, mereka akan berusaha membawa anda dan keluarga merasai dan menikmati tempat yang sama. Mereka tidak menikmati seorang diri.. 

Suami akan berusaha menyediakan apa sahaja kehendak isteri. Contohnya, isteri mahukan set dapur yang lengkap dengan kabinet. Jika suami tidak mampu, mereka akan berusaha sedaya upaya memenuhi keinginan isterinya dengan mengubah suai sendiri dapur dan mengecatnya. 

Jika suami tidak mempunyai duit untuk membeli bekalan dapur, pasti mereka akan tinggalkan makanan di dalam peti agar isterinya tidak berlapar untuk hari itu. 

Akhir sekali...

3) Memberi Perlindungan 

Apabila suami mencintai isterinya, sesiapa sahaja yang datang, berfikir atau mahu menyakitkan anda sebenarnya sedang mencari nahas. 

Suami akan berusaha bertanggungjawab dan mempertahankan isteri dan keluarganya.  Suami tidak mahu isterinya disakiti, malah ditipu. Boleh jadi isteri akan dimarahi apabila melakukan tindakan yang salah, tapi ketahuilah suami benar-benar risaukan isterinya. 

Lelaki sejati akan pastikan dirinya seorang yang penting, bagi isteri hargailah setiap penat lelah suami untuk anda. Semakin mereka dihargai, semakin sayang dan cinta mereka kepada anda. 

----

Teringat kisah dulu. Saya baru berkenalan dengan suami, waktu itu ada program saya ditugaskan untuk menguruskan penempatan dan pengangkutan. Pada saat itu sudah buntu. Suami sms tanya, 'ok apa yang awak ada?' 

Malu-malu saya jawab 'ada basikal je'.. 

Suami terus bagi solusi 'ok takpe, abang ada kereta abang tolong ambil dan hantar peserta'.. 

Selepas program... 

Ada post mortem. Terdengar AJK marah. 

'Macam mana tetamu jemputan boleh ambil tugas AJK pengangkutan?' 

Keh keh keh... Itulah dinamakan serius.. Saya memang ada dalam perancangan masa hadapannya. 

Sekarang ini pula, memang ketara suami bagi apa sahaja apa adanya dan sanggup membawa kami ke suatu tempat kerana suami pergi ke tempat tersebut kerana ada urusan. 

Jadi, lepas ini isteri-isteri sekalian, cinta lelaki bukanlah pada kata-kata tetapi lihatlah pada perbuatan suami. Syukuri insan yang hadir sebagai suami. Mereka semtiasa ada pada saat jatuh bangunnya isteri. 

Pengajian Kitab SYAMAIL MUHAMMADIYAH oleh SYEIKH ZAINUL ASRI

Pengajian Kitab Syamail Muhammad ini berbicara tentang sifat tawadhu'nya Rasulullah.


Rasulullah seperti orang lain juga di rumah baginda:

• baginda mencuci bajunya sendiri,
• baginda memerah susu kambingnya sendiri
• baginda melayan diri sendiri

Ikuti pengajian seterusnya, lihat video ini.

10 TIPS LANGSING DENGAN MUDAH

Anda pasti inginkan bentuk badan yang memikat, pinggang yang ramping, ikuti 10 tips berikut:

10 TIPS LANGSING DENGAN MUDAH. ANDA PASTI TERUJA MENGETAHUINYA.

1) Amalkan snek di antara waktu makan.

Makan pada jam 3-4 petang

“Anda harus makan makanan ringan yang mengandungi protein pada jam 03:00-4:00 petang. Ambil snek berprotein, sekeping keju rendah lemak , atau badam dengan epal organik .  Pastikan anda tidak meninggalkan snek ini. Ia penting untuk meningkatkan metabolisme dan seimbangkan gula dalam darah. Semakin rendah kadar gula di dalam darah, semakin rendah kadar insulin di dalam badan dan mengakibatkan badan menyimpan lemak di bahagian tengah (perut-belly fat) anda. Makan setiap tiga hingga empat jam akan mengekalkan gula dalam darah anda,  tetapi ramai orang cenderung untuk makan lima atau enam jam antara makan tengah hari dan makan malam tanpa makan apa-apa pertengahan waktu tersebut. "

-Natasha Turner, doktor Naturopathic, pengarang The Hormone Diet

2) Senaman pertukaran bola

Lakukan senaman ini 3 kali seminggu.

Baring dan luruskan kaki dengan tangan di kepala anda. Mulakan dengan meletakkan bola di bahagian atas kepala. Ambil bola dengan tangan dan ambil bola tadi dengan menggunakan kaki iaitu bawakan kaki ke dada dan peluk bola dengan rapatkan kedua-dua buku lali. Luruskan kaki dan bawa kembali ke atas dan ambil dengan tangan dengan mengangkat sedikit kepala, dada ke hadapan. Ulang pertukaran bola dari kaki ke tangan sebanyak 10-12 kali. Lihat contoh di video tersebut.

Lihat video

3) Gula sifar

Ambil makanan yang rendah gula atau gula sifar. Ia memelihara kadar insulin yang rendah dan mengekalkan tahap glucagon yang tinggi. Glucagon ialah sejenis hormon yang bertindak mempertahan perut rata. Apabila insulin rendah, Glucagon akan dirembeskan untuk memecahkan lemak.

4) Kunyah

 

Kunyahan yang lama ialah tips mengelakkan kembung. Kunyah makanan sehingga seperti sos epal di dalam mulut anda . Penghadaman bermula di dalam mulut , dan tanpa mengunyah dengan betul , makanan tidak dicerna dengan baik . Lebih baik penghadaman bermakna kurang gas dan kembung . Perut tidak kembung, secara automatik akan kelihatan kempis.

5) Jaga pemakanan, Senaman Kardio, Bina otot, Senaman abdomen

 

Pertama, anda mestilah mengawal pemakanan dan kira jumlah kalori setiap hari. Kalori masuk mestilah lebih rendah daripada kalori keluar. Kedua, lakukan senaman kardio iaitu senaman khas untuk seluruh badan. Yang ketiga ialah bina otot dan akhir sekali senaman khas bahagian abdomen. Apabila anda lakukan keempat-empat langkah ini, anda akan kehilangan 1-2 paun seminggu. Ambil masa 30-60 minit sehari untuk menyediakan makanan berkhasiat. Luangkan 20 minit sehari tiga hingga lima kali seminggu melakukan kardio . Luangkan 15 minit sehari tiga kali seminggu latihan kekuatan . Akhir sekali , menghabiskan 5 minit sehari tiga kali seminggu melakukan senaman abdomen.

6) Bertukar kepada garam semulajadi

 

Garam semulajadi seperti garam bukit mengandungi Sodium yang rendah. Sodium yang tinggi akan meningkatkan perut kembung. Kurangkan penggunaan kicap di dalam makanan kerana ia mengandungi Sodium yang tinggi.

Anda mungkin boleh bertukar kepada garam bukit Halagel.

7) Saiz hidangan

Ambil bijirin penuh dan amalkan lemak Mono tidak tepu seperti minyak zaitun setiap hari. Orang yang makan bijirin penuh akan kehilangan lemak perut lebih mudah dan perut akan lebih mudah langsing

8) Bergembiralah

Kemurungan seringkali dikaitkan dengan lemak di bahagian perut. Ambil masa anda dan nikmati setiap detik dengan rasa bersyukur dan sentiasa ceria. Jika anda stress atau down, segeralah berjumpa dengan doktor anda.

9) Ambil minuman Protein 

Menurut kajian The Journal of Nutrition, individu yang  mengamalkan minuman Protein dalam diet harian mampu menurunkan berat badan dan mengurangkan inci perut.

10) Minum air kosong cukup

Air kosong meningkatkan kadar metabolisme badan. Mengambil air yang cukup membantu badan membakar lebih kalori. Bukan sahaja anda lebih mudah menurunkan berat badan, malah mendapati pinggang lebih ramping.

----------------------------

Review produk

ESP merupakan minuman protein yang bebas Laktosa, tiada pemanis tiruan, dan rendah lemak.

Add caption

ESP mengandungi Glisemik Indeks yang rendah.

Tindak balas glisemik menerangkan kesan makanan terhadap gula dalam darah. 

Pengambilan karbohidrat menyebabkan gula dalam darah meningkat mendadak dan akhirnya menjunam. Anda akan berasa lebih cepat lapar, letih dan pemarah selepas itu. Pengambilan karbohidrat yang tinggi tidak membantu anda untuk mendapatkan bentuk badan menawan malah menambahkan lagi lemak sedia ada. 

Walau bagaimanapun , apabila kajian ke atas individu yang mengambil 1 hidangan ESP iaitu 110 kalori, perbezaan keputusan yang amat ketara . Gula darah tidak meningkat mendadak , juga tidak menjunam. Malah, ia kekal dan kesannya berpanjangan sehingga berjam-jam. Keseimbangan semulajadi berlaku dan keseimbangan metabolik terhasil. Anda lebih mudah mendapat bentuk badan idaman tanpa skip snek antara waktu makan. 

DAPATKAN ESP ANDA SEKARANG!!!

BELI 6 PERCUMA 1 

ATAU

BELI 2 DISKAUN 5%

Hubungi Tuan Nurul Ain binti Tuan Ismail - 0133570906

8 FUNGSI ZINK INI MENYEBABKAN ANDA TERFIKIR UNTUK AMALKAN ZINK SETIAP HARI.

1) Kesihatan Manusia 

Zink merupakan elemen surih yang penting untuk manusia, haiwan dan tumbuh-tumbuhan. Ia berfungsi dan memainkan peranan penting di lebih daripada 300 enzim lebih dalam badan manusia . Tubuh dewasa mengandungi kira-kira 2-3 gram zink . Zink didapati di semua bahagian badan iaitu di organ-organ , tisu , tulang , cecair dan sel-sel . Otot dan tulang mengandungi paling banyak zink badan ( 90 % ) . Kepekatan Zink yang tinggi ialah di dalam kelenjar prostat dan air mani .

 2) Pertumbuhan dan Pembahagian sel

Zink penting terutama semasa mengandung, membantu janin membesar dan membahagi sel dengan cepat. Zink juga membantu untuk mengelakkan keabnormalan dan kelahiran pra-matang . Zink penting untuk mengaktifkan pertumbuhan - ketinggian, berat badan dan pertumbuhan tulang - pada bayi , kanak-kanak dan remaja.

3) Kesuburan

Zink memainkan peranan yang penting dalam kesuburan . Bagi lelaki, zink melindungi kelenjar prostat daripada jangkitan ( Prostatitis ) dan akhirnya daripada pembesaran ( hipertropi prostatik ) . Zink membantu mengekalkan jumlah sperma, pergerakan dan tahap normal serum testosteron.  Pada perempuan , zink boleh membantu merawat masalah haid dan mengurangkan gejala yang berkaitan dengan sindrom prahaid ( PMS ) . 

Prostate

4) Sistem imun

Sistem Imun Manusia

Antara semua vitamin dan mineral , zink menunjukkan kesan yang kuat ke atas semua sistem imun penting. Zink memainkan peranan yang unik dalam T - sel . Tahap zink yang rendah membawa kepada kekurangan dan kelemahan T - sel yang tidak dapat mengenali dan melawan jangkitan tertentu. Peningkatan tahap zink telah terbukti berkesan dalam pertempuran radang paru-paru dan cirit-birit dan jangkitan lain . Zink juga boleh mengurangkan tempoh dan tahap selesema biasa .

5) Rasa, Bau dan Selera Makan

Zink mengaktifkan kawasan otak yang menerima dan memproses maklumat daripada sensor rasa dan bau. Tahap zink di dalam plasma darah dan kesan zink pada lain-lain nutrien, seperti tembaga dan mangan, mempengaruhi selera dan citarasa . Zink juga digunakan dalam rawatan anoreksia.

6) Kulit, Rambut dan Kuku 

Struktur Kulit Manusia

Zink mempercepatkan pembaharuan sel-sel kulit . Krim zink digunakan untuk bayi bagi melegakan ruam lampin dan menyembuhkan luka dan kecederaan. Zink juga telah terbukti berkesan dalam merawat jerawat, masalah yang memberi kesan terutamanya terhadap remaja, dan zink telah dilaporkan mempunyai kesan positif ke atas psoriasis dan neurodermitis .

Rambut

 

 

 

Zink digunakan sebagai agen anti -radang dan boleh membantu melegakan tisu kulit, terutamanya dalam kes-kes Poison Ivy , selaran matahari, lepuh dan penyakit gusi tertentu.   Zink penting untuk rambut yang sihat. Tahap zink yang tidak mencukupi boleh menyebabkan kehilangan rambut , rambut yang kelihatan nipis dan kusam juga beruban lebih awal. Terdapat juga beberapa syampu yang mengandungi zink untuk membantu mencegah kelemumur

Kuku

8) Penglihatan

Mata

Kepekatan zink yang tinggi juga terdapat di dalam retina. Dengan peningkatan umur, penurunan zink retina seolah-olah memainkan peranan dalam pembangunan degenerasi makular berkaitan dengan usia ( AMD ), yang membawa kepada kehilangan separa atau lengkap penglihatan. Zink juga boleh melindungi daripada rabun malam dan menghalang perkembangan katarak .

Siapa yang memerlukan zink ?

Setiap orang memerlukan zink. Kanak-kanak memerlukan zink untuk membesar , orang dewasa memerlukan zink untuk kesihatan . Berkembang bayi , kanak-kanak dan remaja , wanita hamil dan ibu-ibu menyusukan anak , atlet , vegetarian dan orang tua sering memerlukan lebih zink .

Dari mana kita mendapatkan zink? 

Kita mendapat zink terutamanya daripada makanan yang kita makan. Sumber utama zink ialah daging merah, daging ayam, ikan, makanan laut, bijirin dan produk tenusu . Zink yang paling baik untuk tubuh daripada sumber daging . Serapan makanan berasaskan tumbuhan adalah umumnya lebih rendah disebabkan oleh serat dan asid phytic yang menghalang penyerapan zink .

Diet yang seimbang adalah cara terbaik untuk bekalan zink pada badan anda. 

Suplemen zink atau suplemen multi - vitamin / multi- mineral harian boleh diambil jika pengambilan pemakanan anda tidak mencukupi .

--------------------------

Review produk 

Shaklee mempunyai suplemen Zink. Ia daripada bahan semulajadi, pembelian bulan ini ialah pada harga PROMOSI iaitu;

Zink Beli 3 PERCUMA 1  

Harga sebotol hanya RM33.75, mengandungi 120 biji. 

Diambil sebelum sarapan 1 biji setiap hari membantu anda dengan khasiat-khasiat di atas. Baik untuk lelaki dan wanita. 

Dapatkannya hari ini daripada TUAN NURUL AIN (013-3570906)

6 FUNGSI ASAS PROTEIN DI DALAM BADAN INI MEMBUATKAN ANDA TIDAK LAGI MENINGGALKAN ESP SETIAP HARI

Protein adalah bahan penting yang terdapat dalam setiap sel dalam tubuh manusia.

Selain air, protein adalah bahan yang paling banyak di dalam badan anda . 

Protein terbahagi kepada dua perlu dan tidak perlu. Protein tidak perlu dihasilkan sendiri oleh badan manakala protein perlu tidak dapat dihasilkan, ia mestilah diambil dalam diet harian. Ia digunakan dalam proses penting dan dengan itu perlu diganti secara konsisten . Anda boleh mencapai keperluan ini  dengan kerap memakan makanan yang mengandungi protein.

PEMBAIKAN DAN PENYELENGGARAAN

Protein merupakan blok bangunan badan. Ia dinamakan sedemikian kerana protein adalah penting dalam penyelenggaraan tisu badan , termasuk pembangunan dan pembaikan . Rambut , kulit, mata , otot dan organ-organ kesemuanya dibuat  daripada protein . Inilah sebabnya mengapa kanak-kanak memerlukan lebih protein setiap paun berat badan daripada orang dewasa ; mereka berkembang dan mengembangkan tisu protein baru .

3D of human cells. Photo Credit tagota/iStock/Getty Images

Protein yang cukup diperlukan untuk memastikan kesihatan dan keanjalan kulit. Jika anda mahukan kulit cantik, jadikan minuman protein sebagai minuman harian.

 

TENAGA

Protein adalah sumber utama tenaga . Jika anda mengambil lebih protein daripada yang anda perlukan untuk penyelenggaraan tisu badan dan fungsi-fungsi lain yang diperlukan , badan anda akan menggunakannya untuk tenaga . Jika ia tidak diperlukan kerana pengambilan yang mencukupi sumber tenaga lain seperti karbohidrat , protein yang akan digunakan untuk membuat lemak dan menjadi sebahagian daripada sel-sel lemak .

HORMON

Protein terlibat dalam penciptaan beberapa hormon . Bahan-bahan ini membantu mengawal fungsi badan yang melibatkan interaksi beberapa organ . Insulin adalah sejenis protein yang kecil , adalah satu contoh hormon yang mengawal gula darah . Ia melibatkan interaksi organ seperti pankreas dan hati . Secretin , adalah satu lagi contoh hormon protein . Ini membantu bahan dalam proses penghadaman dengan merangsang pankreas dan usus untuk mewujudkan jus pencernaan perlu.

ENZIM

Enzim adalah protein yang meningkatkan kadar tindak balas kimia dalam badan. Malah , sebahagian besar reaksi kimia yang diperlukan dalam badan tidak akan cekap dilaksanakan tanpa enzim . Sebagai contoh , satu jenis fungsi enzim sebagai bantuan dalam mencerna protein yang besar , karbohidrat dan molekul lemak kepada molekul-molekul yang lebih kecil , manakala yang lain membantu penciptaan DNA .

DNA

PENGANGKUTAN DAN PENYIMPANAN MOLEKUL

Protein adalah unsur utama dalam pengangkutan molekul tertentu . Sebagai contoh , hemoglobin merupakan protein yang mengangkut oksigen ke seluruh badan . Protein juga kadang-kadang digunakan untuk menyimpan molekul tertentu . Ferritin adalah contoh bagi sebuah protein yang bergabung dengan zat besi untuk simpanan di dalam hati.

ANTIBODI

Antibodi adalah satu lagi jenis protein penting untuk kesihatan manusia . Antibodi adalah satu komponen utama sistem imun dan membantu melawan jangkitan yang disebabkan oleh bakteria dan virus . Sistem imun menghasilkan banyak antibodi yang berbeza , masing-masing dengan struktur yang sedikit berbeza yang membolehkan ia untuk mengenali sesuatu jenis bakteria , virus atau lain-lain jenis menyerang organisma . Setelah antibodi mengiktiraf dan mengikat kepada kuman yang menyerang , ia memberi isyarat kepada sistem imun untuk memusnahkan penceroboh .

Microscopic view of bacteria. Photo Credit Duncan Smith/Photodisc/Getty Image

Antibodi lemah mudah sakit : Gambar Google

   

 ---------------------------------------------------

 Review produk

Protein ESP

• Sumber Non-GMO Soya
• Glisemik Indeks Rendah
• 14g Protein setiap hidangan

BELI 6 PERCUMA 1

BELI 2 DISKAUN 5% 

ORDER STOK ESP ANDA HARI INI DARIPADA SAYA TUAN NURUL AIN (013-3570906)

  

BAGAIMANA MENGHAPUSKAN PEMBERAT HIDUP

 Hutang, hutang dan hutang..... Sebaik sahaja keluar dari universiti kebanyakannya tidak terlepas daripada belenggu hutang. Mahu tidak mahu, terpaksa membenarkan diri untuk berhutang.
Apa yang akan terjadi kemudian hari? Pemberat hidup semakin bertambah.


---------------

Dua perkara utama mesti dihapuskan secara berdikit-dikit atau sekali gus, jikalau mahukan kehidupan dan rezeki yang lancar di atas muka bumi ini. Jikalau tidak ambil peduli, tidak berniat untuk menghapuskan dan seterusnya tidak memulakan dan meneruskan langkah untuk menghapuskan 2 pemberat hidup itu, rasailah hidup yang berat dan penug kesengsaraan.

Lebih menggerunkan lagi - pemberat hidup itu akan diusung ke alam akhirat yang menyebabkan azab di dunia dan akhirat.

Bandingkan sendiri bagaimana kehidupan menjadi lancar dan menggembirakan apabila mula menghapuskan pemberat hidup. Tersedia terlalu banyak peluang di sekeliling kita, menunggu untuk diambil dan dilaksanakan bagi menghapuskan pemberat hidup sama ada secara berdikit-dikit atau sekali gus.


-----------------


Tidak berhutang, tidak merasa.
Sikit sahaja, orang lain lagi banyak, juta-juta.
Hutang dengan kafir tak payah bayar
Di dalam dunia ini siapa yang tidak berhutang
Dia dah kaya-raya, tak perlu saya membayar hutang saya
Untuk hiduppun tidak kecukupan, bagaimana mahu membayar hutang?



----------------------------

"Demi jiwaku yang ada di tangan-Nya, seandainya ada seorang lelaki terbunuh di jalan Allah, kemudian ia dihidupkan lagi, lalu terbunuh lagi, kemudian dihidupkan lagi, lalu terbunuh lagi, kemudian dihidupkan lagi dan terbunuh lagi, sedang ia memiliki hutang, sungguh ia tidak akan masuk syurga sampai hutangnya dibayarkan." (HR: An-Nasa'i, hadis Hasan)


Mahukah tuan puan memiliki buku menarik ini?

Sila isi doc ini.

PROMOSI MAC 2015

 

Promosi ESP kini kembali!!!

Beli 6 PERCUMA 1 

FREE MEMBERSHIP

CASH REBATE RM30++

JIMAT RM400++

atau 

Beli 2 tong diskaun 5%. 

Kenapa ESP Shaklee? 

•    Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan       rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang 

konsisten. 

•    Protein soya membantu mengurangkan kolesterol. 

•    Mengandungi lima  vitamin B penting, separuh daripada       keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones.  Kajian       menunjukkan yang soya membantu dalam mengawal       kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.* 

•    Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu       Program yang digelar Identity Preservation Program (IPP),       di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari       proses menanam hinggalah saat pemprosesannya.

Order sekarang!! Hubungi Tuan Nurul Ain 0133570906

HASIL TUAIAN DI KEBUN SEKANGKANG KERA

     

Kangkung. Tengok sudah berselirat kangkung di luar. Hari ini saya tuai kangkung bolehlah buat sayur lemak. 

Cara semai mudah sahaja, ada kangkung lebihan yang saya beli, ambil daun dan batang, akarnya semai. Siram dengan air dan air perut ikan, air beras (jarang-jarang). Lama-lama hasilnya lumayan. 

Tanam sikit-sikit lama-lama jadilah kebun kangkung.

Ok, boleh masak sayur lemak kangkung dengan ikan goreng. Masakan paling ringkas, anak-anakpun suka.